日々のこと 嬉しい出来事 Part2
昨年8月から週1で通い続けていただいているM様。2月に結婚式の日を迎えられました。ご結婚おめでとうございます。もともと姿勢が良くて、修正もごく僅かでした。すっきりした二の腕と背中のラインがより綺麗になりました。食事にも気をつけていましたね。...
日々のこと 
日程 吹上コミュニティセンター３・４月日程
吹上コミュニティーセンター３・４月日程３月2・９・１６・２３・３０日（土曜日）10時より１時間開催３月２６（火曜日）10時より１時間開催３月１２日火曜日は、お休みします。４月６・１３・２０・２７日（土曜日）10時より１時間開催４月９・２３日...
お知らせ プライベートレッスンお試しについて
プライベートレッスンのお試しは、今月いっぱいで終了とさせていただきます。今月中にご連絡いただければ、３月に入ってもお受け致しますので迷われておりましたらぜひ今月中にご連絡いただければと思います。３月からの料金改定につきましてもご一読ください...
日程 吹上コミュニティセンター ２月・３月日程
いつもコミュニティーセンターをご利用いただきありがとうございます。２月３.10.17.24日 土曜日 10時から１時間2月13.27日 火曜日 １０時から１時間３月２.9.16.23.30日 土曜日 10時から１時間３月26日 火曜日 10...
お知らせ 料金改定につきまして
2024.３ 料金改定いつもフリューゲルピラティスをご利用いただきありがとうございます。この度、大変恐縮ではございますが料金改定することと致しました。２０２４年３月１日より変わります。今後とも相変わらずのご愛顧よろしくお願い致します。
日程 吹上コミュニティーセンター 1月・2月の日程
1月１３・２０・２７土曜日 10時から１時間1月 9.２３火曜日 10時から１時間2月３・１０・１７・２４土曜日 10時から１時間2月１３・２７火曜日 10時から１時間ご参加希望の方は、前日までにメールにてご連絡いただきますようお願い致しま...
お知らせ 今年もお世話になりました。
いつもフリューゲルピラティスをご愛顧いただきありがとうございます。今年も残り少なくなりました。良いお年をお迎えくださいと言う言葉も多くなってきました。フリューゲルピラティスは、プライベートレッスン年内12月29日まで、年始1月8日から始めま...
日程 吹上コミュニティーセンター2023.12月、2024.1月日程
吹上コミュニティーセンター12月、2024.1月日程12月２・９・16・23日（土曜日）10時から１時間12月26日（火曜日）10時から１時間12月12日火曜日は、お休みさせていただきます。1月13・20・27日（土曜日）10時から１時間1...
未分類 ピラティスは、地道な作業の繰り返し
皆さんがご存知のようにPilatesは、インナーマッスルを鍛えていくので、呼吸がとても大切になってきます。そして、地味な地道な作業を積み重ねてすこしずつ理想の体型に近づけていきます。パーソナルレッスンでは、もちろんマシンを使っていきますが、...
日程 吹上コミュニティーセンター 11.12月日程
吹上コミュニティーセンター１１.1２月日程11月４,11,18,25(土曜日）10時から１時間11月14,28（火曜日）10時から１時間12月2,9,16,23(土曜日）10時から１時間12月26(火曜日）10時から１時間12月12日火曜日...